特製ドレッシングのサラダ
適当な分量でシェイクするだけで作れる、さっぱりスタミナドレッシング![]()
レモン1個を絞ります。
オリーブオイル、もしくはサラダ油(大さじ3~4)にニンニクを一片とショウガを少しすりおろした物をレモン汁に混ぜ合わせます。
泡だて器で混ぜてもいいんですが、ドレッシング用のタッパーに入れてシェイクすると簡単\(*^▽^*)
100均などで売っている細長いタッパーなど利用すると便利ですよ。
最後に塩、コショウでお好みの味にすればOK![]()
バリエーションでシソの葉をみじん切りにしたものや、バジルの葉をみじん切りにしたものを加えても美味しい。
レモンの酸味が食欲を増進!つばがいっぱいでてしまう。
ビタミンCもとれるしね。
ニンニクでスタミナもバッチリ。
ショウガで冷房で冷えた身体を温めるし。
我が家の夏には欠かせないドレッシングです。
どんなサラダにも合いますね。温野菜にもいいですよ。
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